Linguine com Pesto Milaneza com Ananás e Presunto

TEMPO DE PREPARAÇÃO: 30 minutos
DIFICULDADE: fácil
QUANTIDADE: 4 pessoas

Ingredientes

    • 400 gr Linguine com Pesto Milaneza
    • 225 grs Ananás
    • 175 grs Queijo Cremoso
    • 150 ml Iogurte Natural
    • 350 grs Presunto em tiras
    • 2 colheres de sobremesa Salsa Picada
    • sal q.b.
    • Pimenta Preta moída na hora q.b.

 

Preparação

Corte um ananás ao meio e pique uma das metades. O restante poderá guardar para outra ocasião.

Misture o queijo e o iogurte até ficar em creme, e tempere com sal e pimenta a gosto.

Corte o presunto em pedacinhos e numa tigela, junte o presunto, o ananás e a salsa, e misture bem.

Entretanto, coza a massa de acordo com as instruções da embalagem. Escorra, envolva bem com o molho de queijo e iogurte. Sirva com o preparado de presunto.

FONTE: 24 Kitchen

 

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Informação nutricional *

* Valores correspondentes a 100g desta receita preparada

Valor energético 142/595kcal e kJ
Proteínas 7,65g
Hidratos de carbono 15,88g
dos quais açúcares 2,11g
Lípidos 5,14g
dos quais saturados 2,63g
Fibra 0,93g
Sal 1,25g
Vitaminas mg/μg
Minerais mg/μg

Valor energético

6,78kcal

34%

Lípidos

24,52g

35%

Saturados

12,54g

63%

H. Carb.

75,71g

29%

Açúcares

10,05g

11%

Proteínas

36,48g

73%

Sal

5,95g

98%

* Dose de Referência para um adulto médio (8400 Kj/2000 kcal)