Kit de receitas para refeições em casa

DATA: 20-03-2020

O dever de cada um é ser responsável e agir com ponderação nas escolhas do dia-a-dia familiar. As compras e o consumo consciente são duas práticas que devem ser tidas em conta por todos.

Cria uma agenda de refeições para a semana. Define o que vais almoçar, jantar e tomar ao pequeno-almoço; sem esquecer as refeições ligeiras para durante o dia. Faz um levantamento dos produtos necessários e escreve uma lista à mão, tal como os nossos avós faziam.

Assim, rentabilizas o teu tempo e compras apenas o fundamental.
Sê consciente e nós ajudamos-te com a criatividade do menu.

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