Esparguete Integral com fibra de aveia

Natura

O QUE É A FIBRA E QUAIS OS SEUS BENEFÍCIOS?

A fibra, um hidrato de carbono não digerível, encontra-se naturalmente em alguns alimentos como cereais, frutas e legumes.
Uma das suas principais funções é a regulação do trânsito intestinal, devendo fazer parte da nossa alimentação diária.
Comparativamente a um grão de trigo das massas clássicas, as massas integrais apresentam mais vitaminas, mais minerais e mais fibra.

BENEFÍCIOS DA AVEIA

• Cereal rico em hidratos de carbono de absorção lenta que garantem a energia necessária ao nosso organismo;
• Ideal para quem pratica exercício físico;
• Com Beta-glucanos – importante fibra que reduz os níveis de colesterol no sangue (efeito obtido com uma dose diária de 3g de beta-glucanos de aveia)
• Adequado a uma alimentação vegetariana/vegan

AS MASSAS INTEGRAIS MILANEZA NATURA

Se procura uma alimentação saudável e saborosa, Milaneza Natura garante benefícios para a sua saúde mas sem prescindir do sabor.
As massas integrais Milaneza com fibra de aveia, permitem criar diferentes pratos com ingredientes simples do dia-a-dia e com a garantia de uma refeição equilibrada.
Pelo seu teor de fibra, com um valor total de 7,5% de fibra alimentar (versus 3% das massas clássicas), ajudam a regulação do trânsito intestinal e ainda promovem a saciedade. Com uma refeição de massa integral consegue controlar o apetite e a fome aparece mais tarde.



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Para todos aqueles que procuram equilíbrio numa alimentação mais cuidada mas também, para os que procuram produtos específicos por alguma condição de saúde (intolerância ao glúten, colesterol elevado ou obstipação), a Milaneza apresenta a nova gama de massas Natura. Uma gama natural, saudável, variada, acessível a todos e, acima de tudo, saborosa.

É importante manter um regime alimentar variado e equilibrado e um modo de vida saudável.

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