Aletria com Pêra e Frutos Secos

TEMPO DE PREPARAÇÃO: 20 minutos
DIFICULDADE: Fácil
QUANTIDADE: 4 pessoas

Ingredientes

  • 2 chávenas de Aletria Milaneza já cozida “al dente”
  • 3 colheres de sopa de manteiga
  • 1 chávena almoçadeira de pera cortada aos cubinhos
  • ½ chávena de amêndoa laminada
  • ½ cálice de “Licor Amaretto”
  • 2 colheres de sopa de açúcar em pó
  • 3 colheres de sopa de nozes picadas

Preparação

Derreta a manteiga numa panela, junte as peras e as amêndoas, mexendo até alourar as amêndoas.

Refresque com o licor e deixe evaporar.

Misture a aletria com as frutas.

Sirva em tacinhas individuais, polvilhadas de nozes.
 
 

Receba todas as novidades Milaneza

Subscreva a nossa Newsletter

Informação nutricional *

* Valores correspondentes a 100g desta receita preparada

Valor energético 184/772kcal e kJ
Proteínas 5,35g
Hidratos de carbono 22,62g
dos quais açúcares 3,58g
Lípidos 7,61g
dos quais saturados 1,61g
Fibra 1,99g
Sal 0,01g
Vitaminas mg/μg
Minerais mg/μg

Valor energético

184kcal

9%

Lípidos

7,61g

11%

Saturados

1,61g

8%

H. Carb.

22,62g

9%

Açúcares

3,58g

4%

Proteínas

5,35g

11%

Sal

0,01g

<1%

* Dose de Referência para um adulto médio (8400 Kj/2000 kcal)